とりあえず「R-1」を飲む。 元はと言えば“腸活”の一環として飲み始めた訳ですがなんだかやめられない。 カラダの好調不調はおおむね”腸”によってコントロールされているという情報を耳にしてからというもの、 確かに”腸”によ … 続きを読む 強さを引き出す乳酸菌「R-1」を飲む生活。