誰だって嫌な気持ちになる時はある。 でも、嫌な気持ちに染まってしまうのは更に循環を悪くするからできるだけ早くその嫌な気持ちを断ち切る。 これは努力です。 イライラを続けたりモヤモヤし続けることを選ぶ人もいるだろうけど、そ … 続きを読む 嫌な気持ちと付き合ってる暇はない。