【イラスト/014】補。

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【イラスト/014】補。

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たくさん働いたらしっかり補給。

人間のカラダは食べたものでできている、シンプルな構造です。寄る年波の燃費には年々驚かされますが汗、あの手この手使うのも手段のひとつ。

タンパク質、カルシウム、ビタミン、鉄分、アミノ酸。。。栄養学の奥深さ…覚えられない。。。

【イラスト/014】補。
作画:ヤマザキセイジ

〈イラスト解説〉
リカバリの大切さに気付く今日この頃です。スポーツドリンクの代わりにコレ飲んでます。そんなにたくさんは飲めないけど(^^;最初に溶かした色を見た時は大丈夫なの?ってなりましたけど、飲んでみると美味しいです。いろいろチャージしていこう☆彡

YDO
こうしてまた自分のカラダを通り抜けていく食べ物たち♪

↓ 他にもこんな記事を書いたので時間がある方はまた読んでみてください♪


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