鍛錬

1. 

   イラスト

   2022.09.5

   【イラスト/019】待。

   心おだやかにただ無心で待つ。。簡単なようでなかなか難しかったりしますよね？日々、鍛錬。鍛える機会はいろいろあります♪…

2. 

   シンプルブログ

   2022.03.21

   スクワットで己を律する。

   筋肉は日々鍛錬しないと簡単に衰えてしまう。我々のような仕事の場合は余計にそうかもしれない。なので、日々の動線でも意識し…

3. 

   シンプルブログ

   2022.01.13

   気付いた時に「最適化」

   「よし、整った♪」と思ってもしばらくすると散らかっている。物理的な整理整頓に限ったことじゃなく、気持ちや環境面でも散らかる。不思議に感…