アラフォー

ホーム
アラフォー

カラダづくり

2022.03.21

スクワットで己を律する。

筋肉は日々鍛錬しないと簡単に衰えてしまう。我々のような仕事の場合は余計にそうかもしれない。なので、日々の動線でも意識して筋肉を…
オススメ商品

2022.02.22

mont-bell(モンベル)を愛す。

※本記事はインスタグラムの投稿記事を引用しています。mont-bell(モンベル)を愛す。今年の冬は寒…
カラダづくり

2022.02.14

十割そば。

私はお蕎麦が好きです。お昼ごはんによくいただきますｗ大根おろしや天ぷらと一緒に食べるのもいいですね♪でも私の中で一番の…
カラダづくり

2021.11.19

はちみつナッツ、食す。

先月から“はちみつ専門店”のホームページ制作を依頼いただいていたこともあって頭の中がはちみつでいっぱいになっていたのでしょうか(笑…
オススメ商品

2021.10.15

最近お気に入りの番組♪「PEAK HUNT 東野登山隊」

※当ブログはAmazonアソシエイト・プログラムの参加者です。適格販売により収入を得ています。※短縮URLをクリックするとAmazonサイト…
カラダづくり

2021.10.10

強さを引き出す乳酸菌「R-1」を飲む生活。

とりあえず「R-1」を飲む。元はと言えば“腸活”の一環として飲み始めた訳ですがなんだかやめられない。カラダの好調不調はおお…
デザイン事務所の日常

2021.07.27

ウィルキンソンタンサン 500ml 飲んでます♪

※当ブログはAmazonアソシエイト・プログラムの参加者です。適格販売により収入を得ています。※短縮URLをクリックするとAmazonサイト…
カラダづくり

2021.07.12

アラフォーのマッスル事情

※当ブログはAmazonアソシエイト・プログラムの参加者です。適格販売により収入を得ています。※短縮URLをクリックするとAmazonサイトへ…
イラストレーション

2021.06.16

新しいLINEスタンプができましたので報告します♪

SNSでは先に告知済みですが、久しぶりにLINEスタンプをリリーズすることになりました♪今回はいたってシンプルな吹き出…
デザイン事務所の日常

2021.03.9

I Love カロリーメイト♪

Instagram ＠ydo_design やツイッター @twiyama001 でもよく投稿していますが、山﨑デザイン事務所の仕事現…